信息爆炸的時代，每天要從各種平臺接收各種信息，我們可以足不出戶就可以了解全球的實時動態(tài)，給我們認知和了解世界帶來更多的機會。但也正是因為這鋪天蓋地的信息量，讓我們在還來不及處理和思考時，又不不斷的推陳出新，昨天你還篤定的觀念，今天很有可能被推翻，我們開始變得焦慮，無助，不斷的精神內耗，越來越缺乏獨立思考能力。所以在這個時代有一個能力很重要，那就是屏蔽力。