的確，看書閱讀，對大人小孩都的確是好事，但如果太癡迷，確實會有負(fù)面的影響，不能從自己癡迷的事情抽離出來，首先，說明自控能力會有很大的提升空間；同時，一般有癡迷的癥狀，多半是喜歡某一個領(lǐng)域的東西，長此以往，會導(dǎo)致自己的思維方式變得越來越狹窄，甚至處事方式變得偏激，心理上也會受到影響；當(dāng)然，當(dāng)思維方式變得狹隘偏激，社交和溝通能力也會受到影響，也不利于情商的提升，對自己人生的發(fā)展也會受到限制。

 

       所以，無論是你還是家人，如果對某一事物產(chǎn)生的“上頭”的癥狀，我們都應(yīng)該提高警惕，及時調(diào)整，我們可以用“替換療法”的方式來解決這一問題，比如我們家小孩也喜歡看書，也有停不下來的時候，我就帶他出去打打羽毛球，玩一下積木，把空掉的時間填滿，畢竟每天的時間都是有限的，干了這樣，就沒時間干那樣，這跟用電子煙替代煙是一個原理。而且，當(dāng)我們的興趣變得更廣泛時，“上頭”的事情就少了，這樣也有利于讓我們的思維變得更加多元化，畢竟世界是多元的，人的思維也是多元的，有了多元的思想，才能包容這個世界的形形色色，多元思維往往會讓我們變得更加樂觀。

       

                                           

    （文\鐵小鐵  轉(zhuǎn)載請注明出處“鐵贏官網(wǎng)”）